《新理念交互英语学习指导与训练3》是《新理念交互英语教程3》配套的同步学习辅导用书，共8 个单元。每个单元由基础训练（Basic Training）和能力拓展（Skill Development）两部分组成。基础训练（Basic Training）包括词汇和结构(Vocabulary and Structure)的练习。能力拓展（Skill Development）包括阅读理解（Reading Comprehension）、翻译（Translation）和写作（Writing）的练习。在每个单元最后还设置了热门词汇 (Hot Words and Phrases)板块，以扩充学生的知识面，提高学生的英语学习兴趣。另外，本册书后还附有全国大学英语四级考试大纲和样题，目的是让学生熟悉四级考试的考查要求和题型，从而有针对性地复习备考。