项目一　阳光心灵健康人生——心理健康导论
　第一节　心理学的发展史
　第二节　认识心理健康
　第三节　高职学生常见的心理问题及产生原因
　第四节　走进心理咨询，保持健康心态
　心理健康训练活动
项目二　认识自我完善自我——自我意识
　第一节　自我意识概述
　第二节　认识自我
　第三节　悦纳自我完善自我
　心理健康训练活动
项目三　解密人格优化个性——性格与气质
　第一节　人格概述
　第二节　气质
　第三节　高职学生性格的形成
　第四节　高职学生健全人格的培养
　心理健康训练活动
项目四　学会学习喜欢学习——学习心理
　第一节　学习心理探秘
　第二节　高职学生学习现状
　第三节　学习策略及时间管理
　第四节　快乐学习的方法
　心理健康训练活动
项目五　学会交往不会孤独——人际交往心理
　第一节　人际交往概述
　第二节　高职学生人际交往中常见的问题
　第三节　人际交往的艺术与技巧
　心理健康训练活动
项目六　我的情绪我能做主——情绪心理
　第一节　情绪概述
　第二节　情绪的特点及种类
　第三节　大学生不良情绪的调适
　第四节良好情绪的培养
　心理健康训练活动
项目七　了解大脑拥有智慧——能力与智力开发
　第一节　能力
　第二节　智力
　心理健康训练活动
项目八　象牙塔中的爱情——恋爱心理
　第一节　爱情是什么
　第二节　校园中的恋爱现象
　第三节　走出情感误区，调适爱情
　心理健康训练活动
项目九　绿色网络美化心灵——网络心理
　第一节　正确认识网络这把双刃剑
　第二节　高职学生网络行为及网络心理的调适
　心理健康训练活动
项目十　规划职业设定人生——求职就业心理
　第一　节求职就业的心理准备
　第二　节求职就业的心理调适
　第三　节规划职业
　心理健康训练活动
项目十一　强化意志珍惜生命——危机干预
　第一节　生命的意义及感恩教育
　第二节　正视死亡
　第三节　帮助处于危机中的高职学生
　心理健康训练活动
参考文献