本书共分六个项目,内容分别是课程引领——大学与职业生涯规划认知、起航准备——大学生自我认知、深度挖掘——大学生职业认知、锁定目标——大学生职业决策、 理性思考——大学生职业生涯规划实践、升华自我——大学生管理能力提升。 

        本书既可作为高等职业院校公共基础课教材,也可供相关人员参考使用。