本书根据中华人民共和国教育部、中华人民共和国国家卫生健康委员会的指示精神，结合当代大学生普遍面临的健康问题，系统地介绍了与大学生密切相关的健康知识。全书除绪论和附录外分为上、下两篇：上篇包含心理与健康，运动与健康，行为与健康，生殖与健康，大学生常见疾病的防治，意外伤害与急救，献血、骨髓移植与器官捐献；下篇包含认识艾滋病，艾滋病的危害、预防及治疗，积极参与反艾滋病斗争。